Sascha Probst – ADHS-Coaching und Paarberatung mit ADHS-Schwerpunkt
ADHS kann viele Bereiche des Lebens beeinflussen – von Beziehungen und Familienleben bis hin zu Beruf, Organisation und Selbstwert.
Ich begleite dich, deine Herausforderungen besser zu verstehen, Strategien herauszufinden - für einen entspannteren Alltag und mehr Leichtigkeit
Vielleicht fragst du dich öfters:
Bin ich gut genug?
Was wollte ich gerade noch ?
Warum werde immer ICH kritisiert ?
Ich meine es nicht so- aber es kommt anders an
Typische ADHS- Themen wie Reizüberflutung, Verlässlichkeit, Ablenkbarkeit, Prokrastination oder Impulsivität führen oft zu Verletzung und Streit.
Belastet Stress und Überforderung eure Partnerschaft?
In meinem Adhs Einzel- oder Paarcoaching versuche ich mit einer Intervention, die zu euch passt, wieder Verbindung zwischen euch zu schaffen, z.B. mit Perspektivenwechsel, einüben von wertschätzende Kommunikation, einfachen Körperübungen, Imaginationen….
Ein ADHS Coaching & Paarberatung kann helfen
In meiner Praxis findet ihr einen geschützten Raum. Hier könnt ihr mit mir als neutrale Person über eure schwierigen Themen sprechen. Schon nach zwei bis drei Sitzungen werdet ihr wieder mehr Freiheit und Leichtigkeit spüren.
Das sagen meine Kunden
"Als Paar haben wir im Internet nach jemandem gesucht, der Erfahrung mit ADHS hat. So sind wir auf Sascha gestossen. Sie hat uns herzlich empfangen und wir hatten viel Raum, um unsere Themen in einer Sitzung zu besprechen. Sie hat uns bei Themen, bei denen wir nicht weiterwussten, mit Lösungsansätzen und neuen Strategien geholfen. Wir schätzten es sehr, dass sie uns direkt Feedback gab. Wir haben uns sehr wohl bei ihr gefühlt und können sie sehr empfehlen."
Paarberatung, anonym